区纪委监委开展“压力管理与健康”专题培训
来源:清风连云 时间:2022/6/13 16:36:20
培训会上,田教授结合纪检监察工作实际,通过严谨细致的理论分析和生动形象的实践案例,详细阐述了如何面对压力、如何管理压力、如何释放压力等内容,进一步帮助纪检监察干部认识自己当前心理状态,掌握应对压力和解决情绪问题的方法技巧,提升自我疏导与调节能力,以良好的精神状态投身到工作之中。
聆听完精彩讲座,大家纷纷表示,授课见解独到、幽默风趣,对纪检监察干部增强自我调适和抗压疏导能力有很大帮助,要把这些方法技巧运用到工作和生活中,保持干事创业的激情与活力,为推进全区纪检监察工作高质量发展作出应有的贡献。